Şampuansız Hayat
Kendimi bildim bileli pırasa gibi düz, yağlı ve incecik telli saçlarım var. Uzatsam sırtıma yapışır hiç havalı durmaz. Kestirsem hiç durmadığından gözüme girer durur. O kadar yapışıktır ki saçlarımı hiç taramamak gibi bir yöntemle kabarık durmalarını sağladığımı itiraf edebilirim. Banyodan banyoya düğümleri açıyorum. Üniversitdeyken onu da yapmamıştım. Aylarca belki yıllarca kafama tarak sürmemiştim. Ancak kuaföre saçlarımı kestirmeye gittiğimde.
Saçlarımı ilk defa 20 yıl önce sinemada 5. Element filmini seyrettikten sonra Leeloo’nun rengine boyatmıştım. O zamanlarda kuaförlerde o rengi yapacak boya bile neredeyse yoktu. Adamcağız bir sürü rengi karıştırıp elde etmişti. Annem kapıyı açtığında gözlerine inanamamış kuaföre geri gidip normal bir renge boyatmamış söylemişti. Babamın bir arkadaşı ‘kafana salça kavanozu mu düştü’ demişti. En çok ona sinirlenmiştim. Şimdi kendi kızının saçları bir hafta mor bir hafta mavi oluyor. Öyle bir renk saçını taramayan birisi için kullanması çok zor olan bir seçimmiş. 15 günde bir kuaföre gitmek, saatlerce kafanda boyayla beklemek. O renkten saçıma kına yakarak kurtuldum. Lakin o işte bana göre değilmiş. Saatlerce kafanda kocaman, ıslak bir kütle ile dolaşıyorsun. Bir kaç sefer sonra o işi de bıraktım. Bir daha da yıllarca hiç boyatmadım.
Gören her kuaför ‘uff bu saça gölge ne yakışır. Çok doğal harika saçlar’ deyip duruyordu. Bir sefer kuaför koltuğunda uyuya kalınca kardeşim ve kuaförün iş birliği ile uyandığımda saçlarımda doğal(!) gölgeler vardı. Bir kaç seferde öyle geçti. İşte o günden bugüne bir daha hiç boyatmadım. Neredeyse 15 sene olmuş.
Eh yaş 40’ı geçti bir kaç zamandır saçımda beyazlar artıyor. Kuaförüm gölgelerle dengeleylim deyip duruyordu. Ama ben ak saçlı nine olacağım deyip duruyorum. Yapabiliyorsan saçlarımı dalgalı yap dedim bir sefer. Perma yapalım dedi. Saatlerle uğraştı ama tutmadı.
Bir komşumuz vardı. Saçları deli gibi kıvırcıktı. O kadar özenirdim ki… Hiç taramadan süper görünüyorlar diye. Bir gün öğrendim ki saçları liseyi bitirene kadar düzmüş. Lise yıllarında dalgalanmış sonradan da kıvır kıvır hale gelmiş. Yok canım daha neler demiştim. Ama bir kaç kişiden daha benzer hikayeler duyunca içimde bir umut doğmuştu. Belki yıllar içinde ben de kıvırcık saçlı olurum diye.
41 yaşıma haftalar kala şunu fark ettim saçlarım son bir kaç aydır inanılmaz beyazladı ve dalgalandı. O dümdüz, tarağı tepeden koyduğumda aşağıya kadar hiç zorlanmadan kayan saçlarım artık yok. Kendinden iri dalgaları var. Biraz köpük ya da birşeyler ile şekil versem şahane görünecekler. Lakin şampuan bile kullanmazken köpük kullanacak değilim.
Doğru okudunuz. 8 aydır şampuan kullanmıyorum. Sufi doğduktan sonra bir kaç sefer daha 6-7 aylığına bırakmıştım. Tatillerde zor oluyor diye her defasında şampuana geri dönmüştüm. Fakat artık geliştirdiğim yöntemlerle tatillerde de şampuansız hayatıma devam edebiliyorum. Saçlarım inanılmaz güzelleşti. Artık sabah yıkadığımda akşama vıcık vıcık yağlı olmuyor. Kabarık ve dalgalı. Tam hayallerimdeki gibi.
Peki saçlarımı nasıl temizliyorum?
Çok basit, bulaşıkları, lavaboları temizlediğim gibi; karbonat ve sirke ile. Bu yönteme no poo shampoo deniliyor.
Önce 2 yemek kaşığı kadar karbonatı çok az su ile açıp saç diplerimden başlayarak her yerine sürüyorum. Onu duruladıktan sonra 2 bardak suya çeyrek bardak elma sirkesi koyup bir tur da onunla yıkıyorum. En son durulayıp çıkıyorum. İlk 4-5 dakika dışında sirke kokmuyor saçlarım. Yumuşacık oluyorlar. Zaten şampuan kullandığım zamanlarda da şampuandan sonra krem niyetine sirkeli su ile saçlarımı durulardım. Yaptığım şey şampuanı çıkartıp yerine karbonat koymaktan ibaret diyebiliriz.
Aslında saçlarımız kendi kendisini temizleyebilecek yapıda. Biz onların ayarlarını kullandığımız kimyasallarla bebeklikten başlayarak bozuyoruz. Sufi’yi ayda bir kere şampuanlıyorduk. Artık onu da yapmıyoruz. Şimdi düşünüyorum da bebekken neden şampuanlıyormuşuz ki? Tertemiz kıyafetler içerisinde bütün gün anne kucağındaki varlığın şampuana neden ihtiyacı var? Sufi sadece su ile yıkanıyor. Sirke ve karbonat da kullanmıyor. Saçları pırıl pırıl. Sadece su temizlemek için yetiyor da artıyor.
Beyazlarımla ilgili henüz doğal bir çözümüm yok. Ama geçenlerde gördüğüm şu yazıdan sonra böyle gri beyaz karışık renkte olsalar baya güzel olur diye düşünmüyor değilim.
Dalgaları görünce gözlerime inanamadım! Blogunuzu çook uzun zamandır takip ediyorum, düz saçlı halinizi biliyorum. Ben de 10 yıldır şampuan kullanmıyorum. Yaşadığım yer nispeten temiz bir çevreye sahip olduğu için karbonat kullanımını da azalttım. Son iki yıldır Sufi gibi sadece su ile yıkıyorum. Arada toz yapıştığını ya da yağlandığını hissedersem sizin gibi karbonat kullanıyorum. Saçlarım son derece gür ve sağlıklı. Herkese tavsiye ederim.
Ben aslında ilk başta karbonatsız sadece sirke ile başladım. 5 ay öyle devam ettim. Fakat inanılmaz yağlanıyordu. Hatta bazen yıkayıp çıkıyordum hiç yıkanmamış gibiydi. O yüzden 5. ayda karbonata başladım. O ilk karbonatılı yıkama inanılmazdı. saçlarım uçuşuyordu. Böyle 1 hafta yıkamadım denemek için ve yağlanmadı. Eşim de karbonatsız ve hatta sirkesiz sade suyla devam ediyor. Bir de saçları normalden daha çok uzamaya başladı bu şekilde.
Çok güzel olmuş saçlarınız. Yazınızı okuduktan sonra ben de denemeye karar verdim. Sirke ve karbonat hakkında bilgi verir misiniz? Marketten aldığımız karbonat ve sirke ile denesem olur mu? Aktarlarda satılan organik elma sirkesi var acaba onunla mı denesem? Çok merak ediyorum nasıl olacak.. Sadece suyla yıkandığında sertleşme olmuyor mu?
KArbonat çok miktarda almanız lazım. restoranlara satış yapan yerlerde kiloluk paketler var. Onları alın. Ben organik elma sirkesi kullanıyorum. Siz evde kolaylıkla sirke yapabilirsiniz. Sadece suyla ilk zaman saçlarınız alışık olmadığında garip oluyor. Sonra zamanla düzeliyor. Ama hiçbir sertleşme olmuyor. Sufinin saçları benimkisinden yumuşak hatta. Aynı şey karbonat sirkeye geçtiğinizde de oluyor. İlk 1 ay saçlar alışmaya ve kimyasaldan kurtulmaya çalışıyor çünkü.
Merhaba. Saçlarınız gerçekten harika olmuş. Dökülmesine çare bulamadığım saçlarım belki de şampuansız yıkanmak istiyordur. Beyazlama konusunda ben de saçını boyatmayangillerdenim. Sabırla beyaz gri olmasını bekliyorum. Sevgiler
Çok teşekkür ederim cevapladığınız için. Malzemeleri tedarik edeyim başlıyacağım inşaAllah. Sirkeyi bir kere evde denedim sirke anası filan oluşmadı. Havalar biraz serinlemeye başladı tekrar deneyeyim bakalım 🙂 Şimdilik aktardan aldığımla başlayacağım. hayırlısı 🙂 nasıl olduğunu yazarım yine buradan. sevgiler.
elimde olsa her telini farklı renge boyardım 😀
Ben de şampuan kullanmamaya karar verdim blogunuzu okuduktan sonra.
Devletler hanım merhaba. Bir konuda sorum olacak. Karbonat saçlarınızı beyazlaşmıyor mu peki? Böyle bir etkisi yok mudur?
Karbonat elbiseleri bile beyazlatmıyor saçı mı beyazlatacak?
Merhaba. Karbonati cok az suda aciyorum demissiniz. Islak saca mi bu macunu uyguluyorsunuz? Yoksa kuru iken sadece diplere mi? Benim saclarim omuzlarimin altinda ve 2 kasik karbonat macunu diplere bile zor yetiyor. Tam olarak nasil yapmak lazim? Tesekkurler
Islak saça sürüyorum.Önce diplerine sürüyorum sulu bir karışım oluyor. sonra kalanı uçlara buluyorum..
Merhaba Devletsah hanım bende kullanmicam artık şampuan insallah ama 16 aylık kızım var onada şampuan kullanmak istemiyorum ama sadece suyla yıkayınca yağlı gibi oluyor Sufiyi yıkarken hic mi baska bisey kullanmıyorsunuz ?
Hiçbir şey kullanmıyorum…
en iyisi sabun
Devletşah hanım merhaba! Ben de şampuan kullanmayı bırakmak istiyorum. Acaba ne kadar karbonatı ne kadar suda açtığınızı da yazabilir misiniz? Saçlarımızın boyları hemen hemen aynı. Ayrıca el ve vücut temizliği için sabun kullanıyor musunuz yoksa bu konuda kullandığınız, çevreye ve insana daha saygılı alternatifleriniz var mı? Şimdiden çok teşekkür ederim.
Not: Ayrıca çamaşır, bulaşık, cam ve mobilya yüzeylerinde kısacası ev temizliğinde ne gibi yöntemleriniz var bilgilendirirseniz, bu konuda bir yazı yazarsanız çok çok mutlu olurum. Çevremde insanı soluksuz bırakan temizlik ürünü kullanan ve hatta böylesinin daha etkili olduğuna inanan tanıdığım birçok insan var. Eğer doğaya dost alternatifler hakkında yeterli bilgiye sahip olabilirsem kendimden başlayarak onlara da örnek olabilmeyi umuyorum.
merhaba devletşah hanım vücut temizliği için de bir öneriniz var mı?
Devletsah hanim,tam hayal ettigim basariya ulasmissiniz cok faydali oldu bu bilginiz, kac gunde bir sacinizi yikiyorsunuz, yikama ihtiyaci hissediyorsunuz?
Değişiyor. bazen 2 günde bir bazen 3… Çoook soğukta 4 güne çıkıyor. eskiden sabah yıkar akşama yağlanırdı saçım. Şimdi 3. gün hala tertemiz görünüyor.
Meraba devletşah hanım bi şey sorucam saçlarım son zamanlarda çok aşırı dökülüyor saç dökülmesi için özel uyguladınız bir yöntem var mı yoksa bu yaptınız yöntem dökülmeyede iyi gelir mi
Benim de saçlarım çok dökülüyordu. Bazı vitaminlerimde düşüklük varmış. İlaç kullanmaya başlayıca geçti. Aile hekimine gidip kan testi yaptırın bence.
Sirkenin yerine limon suyuda çok etkili olmaz mı parlaklık için ?
Hayır. Özellikle de elma sirkesi olmalı.
asetik asit yani sirke özüde olurmu ?
Tabi ki hayır…
Süper bir paylaşım olmuş.organik sampuanlar aliyordum fakat icindekiler bolumunde bilmedigim yabancı kelimeler oluyordu.hemen denemeliyim.cok teşekkürler.
Benimde 12 saatte yağlanan dumduz saçlarım var ama çalışırken bu alışma sürecini nasil atlatabilirim diye düşünüyorum yağlı saçlarla dolaşmak çok kötü hissettiriyor.karbonata başladıktan sonra ne kadar sürer yağlı görünümden kurtulmam.
İlk gün kurtulursunuz.
Merhaba Devletşah Hanım,
Bu faydalı yazı için öncelikle teşekkür ederim.
Saçlarım aynı sizinkiler gibi ince telli ve dümdüz. Bahsettiğiniz yöntemi denedim fakat ilk haftalar çok iyi giderken 5 hafta sonra saçlarım ağırlaşmaya ve tamamen temizlenmemeye başladı bu nedenle şampuana geri döndüm. Siz böyle bir sıkıntı yaşadınız mı acaba? Bir öneriniz var mı?
Bir de bundan başka yöntemler hakkında bilginiz var mı? Özellikle çavdar unuyla saç yıkamayı övenler de çok var, hiç deneyimlediniz mi merak ediyorum.
Merhaba,
Temizlenmiyor hissi hiç yaşamadım.Saçımın çok kirli olduğunu düşündüğüm zamanlar karbonatlı işlemi iki kere uyguladım mesela.
Arap sabunu doğal kimyasallardan yapılıyormuş, saçlar yıkanır mı acaba ? Gıda temizliğinde bile kullanıldığını duymuştum 🤔
Evet kullananlar var. Ama saçı sertleştiriyor diye okumuştum.